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腳上有個「滅火開關」,這樣按,快速祛胃火、止牙痛、無口臭不便秘!
2023/07/01 檢舉

這個「滅火開關」就是內庭穴。它位于在足的次趾與中趾之間,腳趾縫盡處的陷凹中。

你是否經常感到雙手雙腳都是冰涼的?

你是否覺得自己渾身氣血不暢?你是否厭惡嘈雜的人聲以及嘈雜的環境?

如果這樣的話,那就趕快按摩內庭穴吧,會收到立竿見影的作用。



【內庭穴位的作用功效】

1. 調理腸胃,治療各種胃部疾病

在按壓時,坐位屈膝,腰部前傾,用拇指指腹點揉內庭穴。點揉時的力度要均勻、柔和、滲透,不能與皮膚表面形成摩擦。每天早晚各一次,每次2~3分鐘,兩側內庭穴同時或交替點揉。

2.牙痛

牙痛有很多種原因,最常見的有齲病(齲齒)、牙髓炎等口腔疾病。有些人因為愛吃糖,或不注意保持口腔清潔,或由于飲食不潔引起胃腸炎等,也會導致牙痛。

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