這世上,萬事萬物不在變化之中。我們人體,也是一樣。人的身體,無時無刻不在氣化和運動之中。那麼,支持這樣運動變化的基礎,是什麼呢?
基礎之一,就是我們的肝膽
肝膽互為表里,主條達和疏泄。一身氣機的升降出入,務必有肝膽條達之性的支持。如果肝氣不舒,膽氣不降,疏泄失常,氣機升降出入不暢,那麼整個人體的運動,都會有阻礙。
這個時候,我們就會生病。毫不夸張地說,膽經和肝經一通,萬病無蹤。肝膽不通,百病自來。
對于形形色色的內科疾病,以肝論治,是醫家們的普遍心得。
所以,我們要通達肝膽之氣。
如何通達肝膽?
在這里,我們給大家推薦一個穴位,這便是,陽陵泉。用好這個穴位,我們的肝膽就不愁不暢了。
陽陵泉穴,在小腿外側,腓骨小頭前下方凹陷處。它最初見于《靈樞》。其中的陽,指的是「外側」。其中的陵,指的是腓骨小頭的「高處」。泉,指的是凹陷處,經水匯聚如泉。陽陵泉的名字,就是這麼來的。
這個穴位,還是足少陽膽經的合穴。「合治內腑」,腑臟有病,我們第一個就找合穴。所以說,一些膽囊里面的疾病,比如膽囊炎、膽結石等等,用陽陵泉穴治療就非常好了。
同時,肝膽互為表里。陽陵泉能調膽,則必然能調肝。所以,陽陵泉也是養肝的大穴。對肝經失調帶來的很多問題,比如口苦咽干、寒熱往來等,可以用陽陵泉來調治。
具體來說,有下面這些疾病的人,應該在平時多用陽陵泉。
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