此穴只應天上有，妙手回春合谷收.

合谷穴和山峰非常相似，有山還有谷，所以有一句話，可以很形象的形容合谷穴，叫開則如谷，合則如山也。

打開的時候，它是第一掌骨和第二掌骨之間的凹陷，像山谷一樣。

合則為山，就是兩個手指并攏，鼓起來的最高點就是我們的合谷穴

還有一種簡易的取穴的方法，把我們對側的拇指屈曲，然后把指甲縫放到我們在虎口上，壓向第二掌骨，這個拇指尖的地方就是合谷穴。

●大名鼎鼎的合谷穴

合谷穴在穴位當中是個大穴，也是個要穴，它的功能很廣泛，如果說他最重要的功能，那就是我們人體自帶的鎮痛劑。

我自己有切身體會，有一次，修牙的時候，痛的不能忍受，就按合谷穴，很快疼痛緩解了很多。

● 您按對合谷穴了嗎？

哪一種刺激合谷穴的方法是最有效的呢？是直接豎直的往下啊按，還是朝大拇指的方向按，還是朝小拇指的方向按。

我們在按摩的時候，方向很重要，尤其在針灸的時候，所以這個方向決定了效果，力量不足或者過猛了也不行，最重要的還是方向。

正確的方向是向小指方向按。向下按，它的力量是透不進去的，正確的感受應該是麻痛的感覺，才有鎮痛的效應。

合谷穴不只用于止痛

● 這個可以說是大名鼎鼎的合谷穴還有什麼神奇之用呢！

1 、頭面疾病

在《四總穴歌》里面有句話講： 頭項尋列缺，面口合谷收。

其中的面口合谷收，主要講頭面的牙的疾病都可以用合谷穴，常見的像牙痛、頭痛、三叉神經痛，扎一針合谷穴，就立竿見影。合谷穴還有清熱的作用，所以像感冒發燒了，鼻炎，還有眩暈都可以用合谷穴。

2 、調腸胃

合谷穴是我們手陽明大腸經的穴位，是大腸經一個原穴，大腸經主要作用就是調腸胃。

尤其是大腸疾病，腹瀉、便秘，都可以通過合谷穴來治療，可能有的朋友就問了，這個病不相反嗎？又腹瀉又便秘，你這一個穴，怎麼能治療兩個相反的疾病！

原因就是，穴位是一個雙向的良性的調整作用。所以這個穴位呢，在腸胃不適的時候可以用，比如腹脹，消化不良，一定要記住了。

3 、緩解暈車暈船的不適感

暈車暈船，也叫暈動癥，合谷穴能調腸胃，有止嘔的作用，而暈車暈船表現的多數都是噁心，嘔吐，通過止嘔的作用來達到治療暈車暈船的目的。

暈車暈船的時候按揉合谷穴要輕柔，不必像止痛的時候那麼用力，合谷穴再配一個內關穴，對暈車暈船的緩解效果會更好。

溫馨提醒： 合谷雖好，孕婦慎用。合谷穴有很強的引產作用，如果不慎按錯了，有可能引發早產，危及生命。