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按按這3個穴位,小毛病自動遠離你,不用特意找中醫幫忙
2023/05/16

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按壓攢竹穴,緩解視疲勞

位置在人體眉毛內側兩端,在靠近眼眶骨的凹陷處。

正確按摩方法為用拇指和食指按住該穴位,左轉動五圈,右轉動五圈,往中間方向擠壓三次為一周,重復三周即可。

按壓合谷穴,治療痛經,牙痛,頭痛

用左手的拇指中間的骨節靠在右手拇指和食指之間橫紋上,拇指指尖下面的位置就是合谷穴。

按壓方法就是用拇指指尖用力往下按,十下一個周期,然后換另一只手。

按壓內關穴,緩解暈車,孕吐,胃痛

伸出左手手腕,右手伸出三指,第一指靠近手腕橫紋處,第三指也就是食指,它和手腕十字交叉中心點,就是內關穴。

正確按摩方式為,按揉壓相結合。可以先按再揉后壓,每只手五次為一周期,按完換另一只手。

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