衰老其實是有信號的，不是悄無聲息的。出現下面4種變化，可能在提示你開始老了。
1、毛孔粗大
隨著年齡的增長，膠原蛋白流失，皮膚日漸干癟，毛囊皮脂腺的導管失去外部壓力后會自然擴張，導致臉頰的毛孔開始變大。
2、關節疼痛
無來由的好端端到處疼，但檢查又沒什麼問題，可能只是因為老了，而不是病了。
3、眼睛老花
年齡過了40歲后，眼睛晶狀體的彈性會慢慢變小，睫狀肌調節能力降低，就可能出現眼睛老花癥狀。
4、腹脹便秘
上了年紀的人，腸胃蠕動能力變差，飯后還可能會出現腹脹便秘、消化不良等癥狀。
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