高血壓、心臟不好，不怕，有1個穴，每天按揉10分鐘，非常好！

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高血壓、心臟不好，不怕，有1個穴，每天按揉10分鐘，非常好！

2023/05/18

1. 勞宮穴是心包經的火穴，可以強心通脈，泄肝火，熄風涼血，對穩定血壓有幫助。

2. 左右穴用力點按，每天10分鐘，左右各5分鐘，用手指或筷子點按都可以。

3. 對心臟供血不足、心悸、心陰虛等問題，點按勞宮穴可以調養。

4. 高血壓和心臟問題同時存在的朋友必須堅持天天點按。

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