「氣傷身」這個道理大家都知道，但是很多人遇事往往無法很好的調節自己的情緒，那麼今天我就給大家介紹一個「號稱出氣筒」的穴位「太沖穴」。
「太沖穴」是足厥陰肝經上的原穴，也是「肝經的第一要穴」。肝主疏泄，具有極強的舒暢氣機的作用，所以當我們「生悶氣或者發脾氣」，感覺胸悶氣短或者脅肋疼痛時，就不妨找「太沖穴」
1.穴位位置：
足背，沿第1、第2趾間橫紋向足背上推，被1、2跖骨結合部位擋住了的前下方是太沖穴，可感有一凹陷處即是。
2.穴位功效：
①高血壓：②疏肝解郁（解除心中郁結之氣）；
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