「高膽固醇」食物或公布，雞蛋黃排最后，第一名盡量少吃

首頁

「高膽固醇」食物或公布，雞蛋黃排最后，第一名盡量少吃

2023/08/03 檢舉

近幾年越來越多的朋友都出現了膽固醇偏高的情況，這主要是由于我們平時的一些不良飲食習慣導致的。比如經常攝入高脂、高糖或者高鹽的食物，或者喜歡熬夜，都會導致代謝出現問題，從而引發高血脂、高膽固醇等疾病。

建議大家：

在平時的飲食中，我們一定要減少高膽固醇含量食物的攝入，這樣才能夠維持我們體內膽固醇平衡，以下這些食物大家盡量要少吃。

01魷魚

夏天來了，很多人都喜歡吃烤魷魚或者炸魷魚。盡管它們的脂肪含量不高，但是膽固醇主要

文章未完，點擊下一頁繼續

文章未完，點擊下一頁繼續

下一頁

這個穴位按對了，它就是通調百病的萬能穴.，中老年人快收藏

按手腕一個地方，治「心」之要穴！夏日長按，健康下半年!

甲狀腺結節，揉揉這里竟然就好了，被困擾的患者快點學！

身體365個穴位，核心無非這15穴，手把手教你定穴位，5分鐘能學會。

夏天一定要灸透肚子，百病自然遠離！記住這四個神奇的穴位，會讓你煥發新生！

8小時睡眠論是偽科學？65歲以后，最佳睡眠時間是多少？一文講清

動不動就一身汗，是體虛還是排毒？提醒：可能是這5種疾病征兆

醬油是「害人油」，吃了不僅有毒還可能致癌？不敢吃醬油的看看吧

柳葉刀：幽門螺桿菌是中國胃癌最大的禍根，牢記這3點徹底殺菌

長期不感冒的人，除了免疫力差，還容易患癌？告訴你科學的說法

早上空腹喝水，比不吃早餐危害還大？勸告：2種水，不建議空腹喝

體內有癌，腰部知道？腰痛若有3個特征，可能是癌細胞在「作祟」

頭上有個「不老穴」，每天拍打1分鐘，老花眼一掃光！

三伏即將來臨，「排寒」快點安排起來，記住按2個穴位就夠了！

膽經一通，萬病無蹤！一個穴位通肝膽，五大疾病一掃空

一個穴，讓你陽氣滿滿，逼走一身寒涼！

腿上這個穴位是肩周炎、肩膀疼痛的克星，你可別不知道，快看看

遠視、近視、眼睛痛？頭上有一個「目窗穴」，按一按明目開竅、補氣【壯*陽】

手上有一個很靈的「止咳點」，咳嗽、哮喘，肺不好，每天揉按5分鐘，立刻見效

人體有個「美人穴」，沒事時按一按，年輕10歲很容易！再不按，就老了！