大便前硬后軟意味著什麼呢？
① 上火
一般來說上火所引起的腸道濕熱，腸道內的水分大量吸收蒸發，會造成便秘，便秘的發生多也與長期需要的運動不足有關，飲食結構不合理，與飲食中纖維素攝取不足、飲水少有關，建議多吃蔬菜水果能改 善由此引起的便秘。
② 體內濕氣大
體內濕氣過重導致便秘，嚴重情況下還會出現濕熱型的便秘，大便就會出現前硬后軟的現象，身體的濕氣較重，會影響整個消化系 統，使大便出現異常，體內水分排出不及時，加上濕氣重大便不宜成形，導致前硬后軟的現象。
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