心口一穴，能解毒，還能搞定暈車、暈船！一定收藏好

健康百科

養生菜餚

養生訣竅

心口一穴，能解毒，還能搞定暈車、暈船！一定收藏好

2023/05/29

鳩尾穴，可解毒并治療暈車、暈船等暈動癥。

位置在上腹部，劍胸結合下1寸，前正中線上，靠近心臟并是任脈的絡穴。

鳩尾穴是死穴之一，被暴力擊打會造成心臟強力震蕩危害生命。

刺激鳩尾穴可加速氣血的循環和回流，避免暈眩癥。對胸痛、腹脹、呃逆也有療效。

暈動癥常與肝相聯系，當肝臟無法正常解毒時，人會暈。刺激鳩尾穴可將血液快速散開，提升肝臟的解毒能力。

當心大腦里長「老年斑」！常吃三種營養素，益智增壽、保護大腦

腎「衰」手先知，手上一旦出現這五種「丑象」，腎臟可能已被「掏空」！

「清肺」高手出現了，隔三差五吃一次，給肺來個大掃除，清肺潤肺！

「升糖大戶」被揪出，提醒：不想血糖失控，這6種食物要盡量少碰

一個哪里都能操作，不花一分錢的養生動作！無論男女都能練！（內附動圖）

每天花幾分鐘，做做這2個動作，控血糖、強心肺……實在太好用！

3個簡單養生操動作，從頭養到腳，養筋養膚養內臟！內附動作教學視訊~

下蹲5分鐘等于步行1小時！這麼好的養生鍛煉方法，絕不私藏！

中醫養生最為精妙的4種鍛煉方法，每天清晨堅持30秒，修身健骨，恢復健康！

背薄一寸，百病消退，命長十年！學會一招，從此按背不求人！