人體自帶1把「鑰匙」，經常按揉，保護心臟，預防心血管問題

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人體自帶1把「鑰匙」，經常按揉，保護心臟，預防心血管問題

2023/05/18 檢舉

按摩內關穴對于心臟供血不足、心絞痛、心臟病有很大的好處，長期心臟不好，需要吃藥的人，除了吃藥以外，經常按摩內關穴，進行輔助治療，非常好。

內關穴在我們手腕橫紋的三指處。先找到腕橫紋，然后食指中指無名指并攏放于腕橫紋之下，在兩肌腱中間的位置就是內關穴。對內關穴進行按揉，順時針15圈，逆時針15圈，做完左手，再做右手。

如果突發心臟病或者心絞痛。再去找醫生的路上，心臟不舒服時，我們可以用指腹長按內關穴30秒到60秒左右再松開，連續按3分鐘左右。

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