文章
影視資訊站
娛樂明星站
港臺明星站
人物志
綜合推薦站
日本新聞站
全部
    
身上的這些「陽氣窩 」,沒事多拍一拍,補氣血,通經絡,從頭補到腳!
2023/06/26

ADVERTISEMENT

刺激這些穴位點,讓氣血大增

【氣海穴】

本穴屬任脈腧穴,任主一身之陰,穴名氣海,精氣之海,本穴稟任脈陰精之氣,精氣充盛之處。

氣海穴是人體中的一大要穴,經常按摩氣海穴能夠強壯體質,同時還能有效的提高身體的免疫力以及抵抗力,減少患病的可能。父母如果經常給孩子按摩這個位置,能夠促進孩子身體更加健康的發育。

氣海穴位于人體的下腹部,直線連結肚臍與恥骨上方,從肚臍向下一寸半的地方。氣海穴可以培補元氣、益腎固精。

【涌泉穴】

腳上有很多穴位,特別是腳心上的涌泉穴,按揉這個穴位的刺激能很好地調整人體的陽氣。涌泉穴是足少陽腎經的起點,按摩這個穴位是滋陰補腎,《黃帝內經靈柩本輸》中說:「腎出于涌泉,涌泉者,足心也。」意思是說腎經之經氣猶如源泉之水,來源于足下,涌出灌溉全身各處。

ADVERTISEMENT

通過刺激涌泉穴,可對腎、腎經以及全身由下到上進行整體的調節。

【勞宮穴】

勞宮穴是為人體補充陽氣的神秘通道。現在,人們修煉氣功,為的就是強身健體。越來越多的人在開始打坐,參憚都是通過勞宮穴為人體輸送真氣,輸送陽氣,清除人體內的風寒邪氣,通過勞宮穴為人體補充陽氣,就可以很容易將人體內的涼氣、寒氣、邪氣帶出體外,使您有一個健康的身體。

【足三里穴】

足三里,它是調脾胃的大穴,是扶正的強壯穴,也是延年益壽的長壽穴古醫書說「凡人年三十以上若不灸三里,令人氣上眼暗,陽氣逐漸衰弱,所以三里下氣也。

ADVERTISEMENT

」也就是說,30歲以上的人陽氣逐漸衰弱,拍揉足三里穴可補氣【壯*陽】,對于氣短、兩眼昏花等現象有很好防治作用。

【后溪穴】

后溪,這是小腸經上的一個穴,把手握拳,掌指關節后橫紋的盡頭就是該穴。這個穴是奇經八脈的交會穴,通督脈,能瀉心火、【壯*陽】氣,調頸椎,利眼目,正脊柱。

ADVERTISEMENT

給《周處除三害》演員演技排名:「香港仔」第3,「尊者」排第1
2024/03/26
圈內6大奇葩婆媳關系,有的婆婆極致偏心,有人婚后13年沒見公婆
2024/03/26

ADVERTISEMENT

深度解讀《周處除三害》女醫生:為何她要騙陳桂林患了肺癌?
2024/03/25
守寡42年!婚後「一直做家庭主婦」丈夫留下十億 在她手上「變成百億」最後把家產傳給「二女兒」
2024/03/25
深挖《周處除三害》細節:陳桂林和程小美從小就認識?
2024/03/24
深度解讀《周處除三害》最難懂情節:為何尊者和女領唱都不怕槍?!
2024/03/24
深度解析《周處除三害》最難理解的鏡頭,看完才真正明白!
2024/03/24
深度解讀《周處除三害》細節:陳桂林和程小美的另類關系
2024/03/22
《傳聞中陳芊芊》2年演員今昔對比,女主躋身一線,男二被爆丑聞
2024/03/22
陳思誠又有大動作!《解密》有望成諜戰天花板?主演一個比一個猛
2024/03/22