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身上的這些「陽氣窩 」,沒事多拍一拍,補氣血,通經絡,從頭補到腳!
2023/06/26 檢舉

刺激這些穴位點,讓氣血大增

【氣海穴】

本穴屬任脈腧穴,任主一身之陰,穴名氣海,精氣之海,本穴稟任脈陰精之氣,精氣充盛之處。

氣海穴是人體中的一大要穴,經常按摩氣海穴能夠強壯體質,同時還能有效的提高身體的免疫力以及抵抗力,減少患病的可能。父母如果經常給孩子按摩這個位置,能夠促進孩子身體更加健康的發育。

氣海穴位于人體的下腹部,直線連結肚臍與恥骨上方,從肚臍向下一寸半的地方。



氣海穴可以培補元氣、益腎固精。

【涌泉穴】

腳上有很多穴位,特別是腳心上的涌泉穴,按揉這個穴位的刺激能很好地調整人體的陽氣。涌泉穴是足少陽腎經的起點,按摩這個穴位是滋陰補腎,《黃帝內經靈柩本輸》中說:「腎出于涌泉,涌泉者,足心也。

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