1. 浮白穴

浮白穴在耳後頭骨凸起上方入髮際一寸處，不但能治療白髮，做髮絲回復烏黑，還有治頭痛，頸痛，耳鳴等癥狀。在每日睡覺前和第二朝起床後，花2～4分鐘按壓就可以改善白髮問題。

2. 百會穴

百會穴在頭頂的正中央，按摩穴位約五分鐘可做到改善血氣循環，提供養份維持頭髮健康，治療脫髮並安神。 

3. 風池穴

風池穴位于後頸髮際線正中位置凹陷處，適當按摩可促進頸部到頭部的血液循環，治療白髮。