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胃不舒服?拍拍這3個穴位,緩解消化不良、胃脹氣,效果立竿見影!
2023/06/30

生活節奏加快,不少人飲食不健康,引發消化不良?胃部脹氣?吃多了胃不舒服?俗話說「三分治七分養」,除了吃藥,還可以用拍打來解決這些事情,今天就教一教大家,如何緩解胃部不舒服!

胃部不好怎麼治療?

消化不良

【大陵穴】

這個穴位在五行屬土,對應著脾胃,是一味很經典的「健胃消食片」,可以降胃火、去心火,提升胃動力。脾胃不和,消化不良等都可以通過這個穴位來調。它在手掌根,腕橫紋的中點上。可以直接用拍痧掌拍打大陵穴即可。

【 四縫穴】

四縫是經外奇穴,是消宿食、化積滯的專用穴。四縫原本被醫家用來治療小兒消化問題,後來證實,成人使用四縫效果也非常好。所以今后只要你遇到消化不良的問題,就可以找四縫解決,拍打就行,效果很神奇。還可以用刺血針,扎四縫穴放血。

胃脹氣

【足三里】

在膝蓋下外側,約四橫指(約3寸)的小腿脛骨外側有一凹溝處,這是強壯穴,力度按大一點,酸麻的經絡傳感可到腳背。拍打本穴可治一切腸胃消化系統疾病,包括消化不良、胃脹胃痛。

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