中醫以為五臟各有氣，腎氣為先天之根本，關系人的生長髮育和壽夭。
按摩七個穴位，讓你腎氣凌人！
1、復溜穴
在小腿內側，太溪直上2寸，跟腱的前方。取穴時，患者應正坐或者仰臥。復溜穴位于人體的小腿里側，腳踝內側中央上二指寬處，脛骨與跟腱間。
2、涌泉穴
涌泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位。它位于腳底中線前三分之一交點處，即當腳屈趾時，腳底前凹陷處。中醫認為，涌泉穴直通腎經，腳心的腳泉穴法是濁氣下降的地方。
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設立日：2023年03月07日
