健康百科
養生菜餚
養生訣竅
天然「溶栓劑」是這2種食物,沒事吃兩口,半個月后血管干干凈凈,心血管人群的理想保健食物!
2023/05/31

「天然溶栓劑」是兩種食物,非常適合心腦血管疾病人群。

1.蕎麥,富含類黃酮,可以降低膽固醇和脂肪,軟化血管,清熱解毒,益氣提神,降血糖。

2.菇類,有豐富的膳食纖維、鈣、維生素和酪胺酸梅,對心血管疾病有治療作用。如果出現打呵欠、流口水和手足麻木等異常,可能與血凝塊有關,需要及時檢查。

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