「爺爺，以后早餐別喝白粥了，專家說粥是最差的主食，喝粥不好，沒營養。」小文正在打電話勸說80歲的爺爺別喝白粥。
「喝粥怎麼不好了，粥營養健康又養胃，小文，你別整天看那些人胡說，好好讀書。」「爺爺啊，不是瞎說，這是專家張文宏說的，我發鏈接你看看。」小文還在滔滔不絕講白粥的危害。
「我不看，我喝了快一輩子了還不是好好的，好不好我自己知道，不說了！」
生活中，很多人對粥有特別偏愛，認為喝粥能養生，多喝粥對胃好，而且煮起來方便又省事。明明喝粥好處那麼多，怎麼到專家嘴里粥就成了最差主食，不能喝了？
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