它是「天然的[雌☆激☆素]」，與黃米同煮，每天一杯，身材苗條皮膚白嫩

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它是「天然的[雌☆激☆素]」，與黃米同煮，每天一杯，身材苗條皮膚白嫩

2023/05/13 檢舉

黃米毛豆豆漿

【食材】：毛豆2把，黃米1把，冰糖20 g，礦泉水1200 ml

做法：毛豆剝殼洗凈，去掉瓤衣，黃米搓洗干凈。

將毛豆和黃米放入料理杯中，加入適量的清水，放置破壁機中，接通電源，按下「豆漿」鍵即可

如果家里沒有破壁機的，可以用豆漿機來的「濕豆」程序來完成。非常的簡單，也方便。

大約半小時，就磨出并煮好細膩順滑的豆漿了。冰糖，我是在程序沒完成之前的5分鐘，從添加口放入。如果不方便的可提前或煮后好添加。不吃糖可以不加哦！

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