每天摸摸這個地方，打通人體一半經絡？助眠、調血壓、除煩躁……

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每天摸摸這個地方，打通人體一半經絡？助眠、調血壓、除煩躁……

2023/06/26 檢舉

扁鵲曰：「越人非能生死人也，此自當生者，越人能使之起耳。」扁鵲起死回生之法，是針刺外三陽五會穴，也就是百會穴。

1、百會穴是大腦的總司令

當人頭痛、失眠、煩躁、眩暈的時候，都會下意識地去揉腦袋，有人會揉太陽穴、有的人揉眉心、有的人揉印堂、有的人用冷水洗把臉、有的人甚至用冰塊敷……但是，這些方法的效果都不如直接按揉百會穴。

百會穴正位于人頭頂的部位，是人體當中最高的位置。腦為髓海，是人體神志功能的根本所在。打個比方說，如果頭部是人體的總司令，那麼，百會穴就是總司令的大腦，可以說是核心中的核心。因此，經常按摩這個穴位，可以將我們人體的一半經絡以及大部分的穴位都帶動起來。

對于身體漸虧、身體虛弱的中老年朋友來說，更可以起到補陽填陰的作用，對于身體虛弱的人在按摩百會穴的同時，再結合按摩頭旋，效果更好。

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