肝臟承擔著解毒排毒工作，嚴重健康問題將導致身體各種毒素侵襲。以下六種食物能夠幫助進行肝臟修復：
1.綠葉蔬菜，平時多吃可對養肝及肝臟排毒有積極作用；
2.檸檬含有的檸檬酸，可以促使肝臟生成膽汁并加快新陳代謝速度；
3.香菇具有修復作用和很好的護肝效果；
4.菊花茶可以平抑肝陽和修復肝臟；
5.木瓜富含的齊墩果酸是一種保肝護肝的化學物質；
6.葡萄中的多酚物質是強效的自由基清除劑，能提高肝臟自我修復能力。
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設立日：2023年03月07日
