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養生菜餚
養生訣竅
手上有個很靈的「感冒穴」,男女老少感冒都管用,快試試
2023/06/14

天氣忽寒忽熱,很容易感冒。如果出現感冒,刺激這個地方就5分鐘OK,刺激這個地方, 不僅對對普通的感冒有效,對流感也會有作用,男女老少感冒都管用。因此這個地方也被命名感冒穴~

它位于第三手指和第四手指的交匯骨縫出。兩手指最突出的骨頭中間凹陷處。

刺激的方法可采用點掐按法,用指甲用力按下去,以感覺到酸痛為準。

除了點掐按法,我們還可以用拍打法,把拍痧板立起來,用側面去「剁砍」此穴,滲透效果更好!

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