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健康百科
養生菜餚
養生訣竅
我家的飲料從不買,自己在家做,色澤漂亮還無添加,喝后唇齒留香
2023/06/06

這款飲料用洛神花、玫瑰花和山楂片制作,具有清熱養顏、補血活血的作用,適合女性朋友飲用。

制作方法如下:

1. 清洗食材放入鍋中;

2. 加入冰糖和足夠的水,開啟大火煮模式,15分鐘轉成小火;

3. 過濾汁液,顏色漂亮,可熱飲、溫熱或涼透后冷飲;

4. 如味道過酸,可添加蜂蜜調味。

制作簡單易行,適合家庭自制,更加健康安全。

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