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養生菜餚
養生訣竅
一個穴位,利肝膽、強筋骨、通大腦,實在太牛了!
2023/05/30

1、膽經合穴、筋之會穴、陽陵泉穴位于膝蓋骨外側,可調治膽絞痛、舒筋活絡、改善偏頭痛和睡眠不佳等。

2、艾灸、按摩和刮痧都是有效的治療方法,尤其是與三陰交穴、肝之太沖穴等配穴,效果會更佳。

3、肝膽不好、口苦口澀、睡眠不佳、大腿太粗等問題都可以通過調理陽陵泉穴得到改善。

4、陽陵泉穴不僅僅是一個穴位,它利肝膽、強筋骨、通大腦,功能十分強大。

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