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養生訣竅
肝不好,腳先知?若雙腳發出這「4個信號」,建議盡早進行肝功檢查
2023/05/27

肝不好,雙腳會發出一些信號表明身體內部存在異常問題。

1、腳趾甲干枯易斷;2、腳掌紋增多;3、腳底發黃;4、雙腳腫脹。

同時,肝臟的損傷也會出現臉色發黑、食欲不振、口干口苦等情況。建議在日常養肝護肝方面,避免吃發霉變質的食物、抽煙喝酒、經常熬夜和生氣等習慣,適當增加葡萄、豆類食品和海帶的攝入也有助于養護肝臟健康。

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