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刮腳上一穴,對骨頭好,牙齒也不松了,它專克「骨質疏松」!
2023/06/01

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束骨穴:

是雙穴,屬于足太陽膀胱經。在腳外側,最后的小腳趾外緣(第5跖趾關節)的后方,赤白肉際處。可以用一個刮痧板的尖頭,順著腳趾外緣,刮下來,找到此穴。

作用:

1、束骨,約束筋骨,乃正骨強筋要穴。這個穴位,既可以防止骨質疏松,又可以正骨,作為調病之用途。

2.經常像這樣,沿著腳外側膀胱經,刮灸束骨穴,效果非常好,一般養生的話,一周做一次即可,如果身體已經發生很多骨質疏松的地方,就要每天堅持做了。還可以用于頭痛、頸項強、目眩等頭部疾患。

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