健康百科
養生菜餚
養生訣竅
一個穴位,氣血雙補還祛濕,補虛不上火,養脾胃,越早用越好!
2023/05/25

足三里穴是中醫界公認的氣血雙補、調脾胃的大穴。

具體作用包括補氣血、調理臟腑疾患、緩解失眠、美容等。

艾灸、按摩、拔罐都是養護足三里穴的方法。

越早使用,效果越好。人們應該每天堅持養護足三里穴,以增強身體抵抗力。

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