一個穴位，氣血雙補還祛濕，補虛不上火，養脾胃，越早用越好！

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一個穴位，氣血雙補還祛濕，補虛不上火，養脾胃，越早用越好！

2023/05/25

足三里穴是中醫界公認的氣血雙補、調脾胃的大穴。

具體作用包括補氣血、調理臟腑疾患、緩解失眠、美容等。

艾灸、按摩、拔罐都是養護足三里穴的方法。

越早使用，效果越好。人們應該每天堅持養護足三里穴，以增強身體抵抗力。

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