膝關穴是肝經上的穴位，往內側1寸，是膝蓋最好的幫手。

1、疏通膝關穴可以強筋骨、通精血，起潤滑作用，減輕膝關節的摩擦磨損。

2、刺激此穴位可以改善眼疾問題，由于肝主筋，肝又藏血，通過疏通血液循環，可以明目養眼。

3、膝關穴和孕育子孫相關，可以配合其他穴位來疏通輸卵管。

4、膝關穴還被稱為打開膝蓋的開關，通過疏通此穴位可以緩解退行性關節病變和骨刺等膝關節問題。

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