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養生訣竅
一個穴位,是膝蓋的潤滑劑,強筋骨、通精血,老年人的「福穴」
2023/06/10

膝關穴是肝經上的穴位,往內側1寸,是膝蓋最好的幫手。

1、疏通膝關穴可以強筋骨、通精血,起潤滑作用,減輕膝關節的摩擦磨損。

2、刺激此穴位可以改善眼疾問題,由于肝主筋,肝又藏血,通過疏通血液循環,可以明目養眼。

3、膝關穴和孕育子孫相關,可以配合其他穴位來疏通輸卵管。

4、膝關穴還被稱為打開膝蓋的開關,通過疏通此穴位可以緩解退行性關節病變和骨刺等膝關節問題。

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