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女人肺不好,大多都從皮膚開始,注意3種表現,提醒你該養肺了!
2023/05/25

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提醒你要注意以下3種表現:

一、毛孔粗大;二、易過敏;三、愛長痘。

女人應常保證飲食清淡,少吃刺激食物,多吃滋陰潤肺的食物;補充水分,避免燥邪傷肺;適量運動,步行、上下樓梯、太極拳等都可強健肺功能。

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