宅家零食吃多了，上火干咳多喝它，潤肺止渴比糖漿還管用

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養生菜餚

養生訣竅

宅家零食吃多了，上火干咳多喝它，潤肺止渴比糖漿還管用

2023/06/01

蜂蜜雪梨汁：1.削去雪梨皮并切成小塊備用；2.放入料理杯中，加入蜂蜜和涼開水；3.旋緊杯蓋，選擇冷飲功能，約40秒后自動停止；4.倒入玻璃杯中食用。雪梨汁清涼解暑、潤肺止咳，適合冬末春初的寒燥干咳癥狀。

喜歡口感濃稠的朋友，可以少放水；喜歡清爽口感的可以多加水。風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者應慎食，不宜多食。

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