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人體「風門」不能開!不會用風門穴,就別談養生了
2023/06/13

一個穴位,是我們人體抗病御邪的關鍵之處,這就是風門穴, 位于背部,當第二胸椎棘突下,督脈旁開1.5寸的地方。風門穴是身體里面的一扇門,關得牢,病邪進不來。關不嚴,病邪就長驅直入。

如何關好「風門」呢?

除了保暖、避風之外,當如下疾病出現的時候,適當刺激風門穴,使得病邪得解,經氣得暢,這樣就關好風門了。

1、因為外感風寒或者風熱而導致發熱、頭痛、鼻塞。按壓刺激風門穴,可以疏風解表,改善癥狀。

2、咳嗽不已,風門穴下面正好就是肺臟。刺激它可以直接調肺氣,從而止咳平喘。用拇指按壓即可。

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