健康百科
養生菜餚
養生訣竅
醫生提醒:60歲以后做體檢,沒必要每項都做,做好「5個檢查」就行
2023/05/27

醫生提醒60歲以上老年人進行體檢,但不需要做所有項目,做好以下5項就足夠:

1. 尿常規檢查,能檢測尿道疾病及糖尿病等問題;

2. 心血管檢查,能篩查高血脂、高血糖、高血壓等問題;

3. 腸鏡檢查,每3-5年進行一次,有助于篩查早期的惡性腫瘤問題;

4. 眼部檢查,注意60歲以上可能存在的老年性黃斑變性;

5. 骨密度檢測,有助于預防骨質疏松癥等骨骼類疾病。同時,體檢前需注意清淡飲食、禁食、穿寬松衣服、不要遲到等事項,應堅持控制情緒、不貪吃、堅持運動等生活習慣,這些都能幫助老年人保持長壽健康。

(向下滑動查看更多健康資訊)

當心大腦里長「老年斑」!常吃三種營養素,益智增壽、保護大腦
2023/09/09
腎「衰」手先知,手上一旦出現這五種「丑象」,腎臟可能已被「掏空」!
2023/09/09
「清肺」高手出現了,隔三差五吃一次,給肺來個大掃除,清肺潤肺!
2023/09/09
「升糖大戶」被揪出,提醒:不想血糖失控,這6種食物要盡量少碰
2023/08/08
一個哪里都能操作,不花一分錢的養生動作!無論男女都能練!(內附動圖)
2023/08/05
每天花幾分鐘,做做這2個動作,控血糖、強心肺……實在太好用!
2023/08/05
3個簡單養生操動作,從頭養到腳,養筋養膚養內臟!內附動作教學視訊~
2023/08/05
下蹲5分鐘等于步行1小時!這麼好的養生鍛煉方法,絕不私藏!
2023/08/05
中醫養生最為精妙的4種鍛煉方法,每天清晨堅持30秒,修身健骨,恢復健康!
2023/08/05
背薄一寸,百病消退,命長十年!學會一招,從此按背不求人!
2023/08/05