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每天50下,把手臂這處拍紅,防心梗、活氣血,讓心臟越來越年輕!
2023/05/26

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拍打少海穴可以防止心腦血管疾病,也能改善手臂疼痛等癥狀。

少海穴還搭配內關穴和神門穴能更好地益心安神。

對于手臂疼痛等問題,敲擊少海穴可以改善。

找到少海穴的方法是從肘尖往里摸,找到凸起的骨頭,這兩個點連線的中點就是穴位。

拍打時用三指閉攏,每天拍50下即可。

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