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堅持用枸杞泡水喝,身體會收獲什麼好處?提醒:3類人不能跟風吃
2023/06/22

吳先生今年43歲,在去年的體檢中被查出 輕度糖尿病,雖然他平時有在控制飲食,但血糖還是偏高。

在一次偶然的機會下,他聽朋友說 枸杞有補腎、降血糖的作用,于是買了枸杞每天泡水喝。就連出差也帶著枸杞,就這樣連續喝了3個月。

最近,吳先生發現自己小便發黃,而且舌苔又白又厚。擔心自己身體又有什麼問題,就去醫院檢查。 結果醫生說他這是上火了,他是陰虛體質,喝太多枸杞水容易導致上火。而且醫生還批評了他喝枸杞水降血糖的做法,說枸杞根本就不降血糖,讓他別信這些偏方。

一、研究發現:心血管藥+枸杞,或引起中毒

枸杞是一味性中和的中藥,因其具有滋補肝腎、益精明目等功效,是很多中老年人的養生法寶,無論是泡水、干吃還是煲湯都來上幾顆。但你知道嗎? 枸杞其實不適合所有人,吃不對會適得其反。

權威醫學期刊《歐洲心臟雜志》曾發表的一份病例報告,該報告警示: 服用氟卡尼和華法林的同時喝枸杞,或會導致身體中毒。

該事件是發生在一位75歲的女性身上,她于3年前進行了一次心血管外科手術,之后一直口服華法林治療控制病情。服藥1年后,又因為房性早搏,需要服用氟卡尼進行治療。在服藥的同時,她還每天喝1-2杯枸杞茶。

一段時間后,身上出現了極度疲勞、噁心、頭暈等癥狀,最終還暈厥在了家中。入院檢查后發現該位女性是氟卡尼中毒。而導致中毒的原因是枸杞,它會抑制多種能夠代謝華法林、氟卡尼藥物的酶,最終導致中毒發生。 研究認為,服用超過6-12克枸杞可顯著增強華法林的抗凝作用,很可能導致皮下出血等危險情況。

二、多吃枸杞能降血糖、增精?

先來說說降血糖,的確有研究發現枸杞內的一些成分對于降血糖有好處,但這些研究 都是在動物、細胞實驗上進行的,且使用的是枸杞提取物。且不說動物實驗 不能直接推論至人體,枸杞提取物與直接吃枸杞完全不同,想 要通過吃枸杞達到有效劑量,需要幾十千克,這顯然難以做到。

再來說增精,的確有研究人員曾在人體實驗上發現,連續32天每天飲用100ml枸杞汁,可幫助提高成年男性體內的睪酮濃度、皮質醇比值,對男性性功能保持起到一定促進作用。

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