香港男星古天樂出道多年，外貌保養得宜，是許多人心中的不老男神。近日他出席活動，分享自己保持身材的方法，除了多運動和喝水外，每天只吃1頓飯，已堅持10多年。對此，專家也認同，表示人1天本來就不該吃超過2頓飯。
古天樂的飲食方式在娛樂圈早已不是秘密，他曾多次公開表示，自己已經戒掉吃新鮮宰殺的食物，飲食清單包括炸雞、魚蛋粉、博餅，不吃牛肉，不吃新鮮宰殺的食物，而且他每天晚上只吃1頓飯，所以這頓對他來說非常重要。
日前古天樂出席電影活動時，分享自己維持身材的祕訣，包括多運動、多睡覺、多喝水，飲食方面則每天只吃1頓飯、不吃米飯，這樣的習慣已經堅持10多年。
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