用眼過度，膽經上的這個穴位，要多捶一捶，明目又養陽！

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用眼過度，膽經上的這個穴位，要多捶一捶，明目又養陽！

2023/05/29

1. 春天是養肝和膽的季節，膽是六腑之一，對消化系統和情志有影響。

2. 捶打膽經可以保健，光明穴是善治眼疾和養陽氣的穴位。

3. 光明穴位于小腿外側腓骨前緣。

4. 經絡拍可幫助疏通經絡。

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