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養生菜餚
養生訣竅
你吃飯時是不是很大汗?對照看看這6個位置,中醫里這是一種提示!
2023/05/18

中醫認為,飯后身體的出汗情況可以反映身體的健康狀況。以下是需要注意的幾個出汗位置及其相關情況:

1.半身出汗或半身無汗,提示有較高的中風危險;

2.心汗或陰汗,可能是心、脾虛或腎肝濕熱;

3.腋汗,常屬肝虛有熱或肝經濕熱;

4.鼻汗,可能是肺氣虛同時伴有虛熱;

5.手足心多汗,多屬陽盛陰虛,脾蘊濕熱或心陰不足;

6.頭汗多屬胃熱、濕熱。

中醫建議多留意自身出汗情況,以及學會調養,艾灸是一個良好的方法。如果艾灸的效果不明顯,就需要尋求有關醫生的幫助。

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