今年65歲的黃大爺，是一名腎炎患者。上個月黃大爺在公園里下棋，認識了平時愛好鉆研中醫藥知識的李大爺。

李大爺得知黃大爺患有腎炎后，問了他平時有哪些癥狀。黃大爺稱自己平常有呼吸困難、沒食欲、體虛怕冷等情況，隨后李大爺讓他可以試試黃芪泡水。黃大爺堅持了一個多月后，身體反而變得愈發虛弱。

老伴見狀趕緊看了下他喝的中藥，得知里面有黃芪后把他狠狠罵了一通，告訴他黃芪會加重腎炎，并且帶著黃大爺去醫院就診。

醫生稱，黃大爺這是 假虛癥狀，也就是所謂的 熱極生寒癥，這種情況下盲目服用黃芪泡水，反而會越補身體越差。

一、黃芪水給身體帶來什麼好處？

生活中，有不少人會將黃芪泡水喝，以此來起到養生的目的，那黃芪到底能給身體帶來什麼好處呢？

黃芪最早的記錄來自于《神農本草經》，此外《本草綱目》、《中國藥典》等中醫書內也有關于黃芪的記載，其中藥典內指出黃芪 味甘、性微溫、歸脾肺經，具有補氣健脾、益衛固表、利尿消腫等作用。

現代藥理學則發現， 黃芪內有多糖、皂苷、黃酮、氨基酸等多類化學成分，其中多糖的占比最多，該物質具有提高身體巨噬細胞活性、改善T淋巴細胞/B淋巴細胞功能的作用，對于 提高免疫力有一定好處。

那日常生活中，食用黃芪泡水有哪些好處？

補氣：黃芪素來有「平價人參」的稱號，其味甘、性微溫，具有不錯的補氣作用，且價格比較便宜。

促進免疫力：黃芪內的多種微量元素、氨基酸，對于提高身體免疫力、預防疾病發生有一定的好處。

幫助降壓：高血壓是很多中老年人身上會出現的慢性疾病，黃芪泡水可起到一定緩解作用，因為黃芪內的氨基酸、多糖等微量元素，可幫助穩定血壓。

促進新陳代謝：現代人很多都缺乏運動，體內新陳代謝速度較慢，這種情況下可適當喝黃芪，對于提高體內的新陳代謝有一定好處。

緩解大腦疲勞：在疲勞時喝杯黃芪水，可以一定程度緩解，因為黃芪內的微量元素可刺激大腦，起到提神、緩解疲勞的效果。

二、真正傷腎的是這3種中藥，別再亂吃了

日常生活中食用黃芪并不會對腎造成傷害，因此無需過分擔憂，真正 傷腎的是一些含有馬兜鈴酸成份的中藥。

馬兜鈴酸是一種生物堿，天然存在于馬兜鈴屬及細辛屬等馬兜鈴科植物， 具有強烈的腎毒性和致癌性。關于馬兜鈴酸的危害，國內外已經有大量的研究證明。

90年代初，比利時諸多婦女出現了腎衰竭，研究人員通過調查發現她們都曾服用過減肥藥「苗條丸」。細究下發現，這款減肥藥內含有多款中藥，其中包括富含馬兜鈴酸的廣防己。研究人員判斷， 減肥藥內的廣防己成分是誘發婦女腎衰竭的「元兇」。

2003年，新華社發表的多位患者因食用 龍膽瀉肝丸出現尿毒癥的報道，隨即引發軒然大波。而該藥中的成分 關木通內含有馬兜鈴酸，長期食用會引起腎損傷。

2017年，一篇發表在權威醫學雜志《科學轉化醫學》的論文更是將馬兜鈴酸推上了風口浪尖，來自 新加坡的研究團隊 對1400多例亞洲各地的肝癌樣本進行基因檢測，結果發現 馬兜鈴酸與亞洲肝癌有明顯關聯。

世界衛生組織將馬兜鈴酸列為一類致癌物，即明確對人類有致癌作用的物質。我國對此也做出了相應措施，禁用了 廣防己、關木通、青木香這三味馬兜鈴酸含量較高的中藥，其余含有馬兜鈴酸的藥品，如 朱砂蓮、天仙藤、馬兜鈴、尋骨風等，則被列入了處方藥，進行嚴格管理。

三、黃芪泡水雖好，但5類人不適合服用

黃芪作為常用的中藥之一，雖說有不錯的養生效果，但卻不適合所有人，對于特殊人群來說，日常還是要避免食用。

江蘇省揚州大學附屬醫院呼吸內科丁惠珍主任醫師曾經在人民日報健康號分享過 一對夫妻一同用黃芪泡水喝，卻出現 不同效果的醫案。

張先生平常經常頭暈出汗，且換季的時候特別容易感冒，在同事的安利下購買了黃芪泡水喝，并讓妻子也一起跟著喝。喝了一段時間后，張先生身上的癥狀得到了緩解，但妻子卻時不時就上火，整個人狀態變得很差，停用黃芪后癥狀很快就緩解了。因此，對于不適合的人來說， 用黃芪泡水反而會起到反效果，尤其是以下5類人。

1、經期中的女性

黃芪是溫性的中藥，具有補氣升陽、益氣攝血的作用，經期的女性服用容易導致氣血紊亂，讓經期出現異常。

2、感冒發燒的人

黃芪有固表的作用，可幫助身體預防外邪入侵。但在感冒時，已經有了外邪入侵，再飲用黃芪會導致病邪被關在體內，不利于病情恢復。

3、懷孕的女性

黃芪具有補氣、利尿的作用，對于孕后期排尿次數就較多的女性來說，會影響正常生活，且容易導致胎兒過大。

4、肺結核患者

肺結核患者服用黃芪容易加重自身的病情，日常要盡量避免，實在想喝的話也要注意遵醫囑。

5、腎陰虛者

腎陰虛的患者，食用黃芪不僅緩解不了自身的癥狀，還會進一步讓癥狀加重。

黃芪雖然常見，但也不能盲目食用，建議食用前要由專業醫生指導，避免藥不對癥反而威脅健康。