1、太溪穴類似于中藥材「熟地」的作用，能養陰填精；

2、太沖穴是滋肝陰、開郁通脾的好穴位；

3、血海穴則是養血活血、引血歸經的穴位；

4、足三里穴能補陽氣、預防氣短、頭暈眼花等問題。

可以輪流灸，每天灸2個，連續艾灸5天休息2天，堅持艾灸的女人，就能面若桃花，身體氣血充足。