文章
影視資訊站
娛樂明星站
港臺明星站
人物志
綜合推薦站
日本新聞站
全部
    
頸椎病,這三處必有結節!用這招輕松化解!
2023/06/26

ADVERTISEMENT

頸椎,位于頭以下、胸椎以上的部位。頸椎上承頭顱,下接軀干,既是脊椎中活動最多部位,也是神經中樞最重要部位,更是心腦血管的必經之路,一旦發生故障,后果嚴重。

小小脖子酸痛可能會引起上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、噁心、嘔吐,甚至視物模糊、心動過速等等。

以下給大家分享頸椎養護以及解開氣血3個結節的方法供大家參考——

真相一:放松肩頸,其實是要解開阻礙氣血的3個結節

一按一個疼的三個結節,就像是身上的三個死穴。這三個結節,其實是頸椎長期氣血不暢影響最深的三個穴位,他們的不通暢,又會使頸椎問題日益加重!

【第一個氣血結節:肩井穴】對側手微握拳,用小指的指間關節輕敲肩部最高點(不是骨頭),初次探查很疼痛,痛點處即是「肩井穴」。

ADVERTISEMENT

【第二個氣血結節:肩貞穴】肩貞穴在腋后皺襞上1寸,用力按一下會有刺痛感。

【第三個氣血結節:天宗穴】天宗穴也是特別影響肩頸氣血的一個結節,在后背肩胛骨中央的凹陷處。這里特別容易聚寒氣。

天宗穴屬于小腸經,小腸有寒時這兒會特別疼。

「通則不痛,痛則不痛」,痛點一般都是氣血淤積的重災區,這些痛點每天艾灸一下,一般一周就可以把痛點推散開了。

也可以在天宗穴、肩貞穴拔罐,每次15分鐘。拔兩天、歇一天(如果出現有黑斑,紫斑不要怕,那是寒氣、瘀阻排出體外的反應。

ADVERTISEMENT

如果沒有黑斑,紫斑了,就可以停止了。)

真相二:脾氣大,頸椎多有問題

「東風生于春,病在肝,俞在頸項。」——《黃帝內經·金匱真言論》

古人認為,肝與外界天地相聯系的通道在「頸項」。所以脾氣大、易發火、肝氣不舒的人,頸椎多有問題。

「硬頸」,在粵語里通常是說一個人很倔強,脾氣也相對有些大,看來不是順便亂說。

敲揉或艾灸肝經的「陰包穴」、「太沖穴」使肝氣順暢,不僅可以改善頸椎的功能,而且把脖子揉軟后,好多人發現脾氣變好了。

ADVERTISEMENT

給《周處除三害》演員演技排名:「香港仔」第3,「尊者」排第1
2024/03/26
圈內6大奇葩婆媳關系,有的婆婆極致偏心,有人婚后13年沒見公婆
2024/03/26

ADVERTISEMENT

深度解讀《周處除三害》女醫生:為何她要騙陳桂林患了肺癌?
2024/03/25
守寡42年!婚後「一直做家庭主婦」丈夫留下十億 在她手上「變成百億」最後把家產傳給「二女兒」
2024/03/25
深挖《周處除三害》細節:陳桂林和程小美從小就認識?
2024/03/24
深度解讀《周處除三害》最難懂情節:為何尊者和女領唱都不怕槍?!
2024/03/24
深度解析《周處除三害》最難理解的鏡頭,看完才真正明白!
2024/03/24
深度解讀《周處除三害》細節:陳桂林和程小美的另類關系
2024/03/22
《傳聞中陳芊芊》2年演員今昔對比,女主躋身一線,男二被爆丑聞
2024/03/22
陳思誠又有大動作!《解密》有望成諜戰天花板?主演一個比一個猛
2024/03/22