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人過中年腹大腰粗?肚臍旁邊有個「減脂穴」,每天按摩5分鐘,輕松甩掉您「大肚腩」
2023/06/17 檢舉

大橫穴是足太陰脾經和陰維脈的交會穴對消化系統疾病有良好的治療效果。大橫穴能促進腹部氣血的運行,是治療胃腸道疾病的必選穴。尤其對「習慣性便秘、腹脹、腹瀉、小腹寒痛」等疾患具有很好的治療、調理和改善作用。

今天和各位朋友一起來認識一下大橫穴的臨床應用,希望對大家有所幫助。



許多男人才30歲左右,便大腹便便眾所皆知,肚腩是脂肪積聚的重災區,久坐不愛運動、營養過剩、壓力增大,都是導致男人腰腹部肉多的原因。

褲帶越長,壽命越短。世界衛生組織指出,腹大腰粗是導致「高血壓、冠心病、糖尿病、脂肪肝」的最危險因素。

中醫認為按摩大橫穴可「轉運脾經水濕,健脾利濕」,通俗來說便是按揉大橫穴「可通便、清除腸內脂肪和油脂,還能夠增強腸道的蠕動,從而消除腰腹贅肉,降低血脂」。

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