大便難、小便不利？按「涌泉穴」就能解決，還能治療口干、眩暈、焦躁
2023/06/11
檢舉
滋陰降火，按涌泉穴
取穴：位于足底部，蜷足時足前部凹陷處，腳掌前部1/3處、腳緣兩側連線處。
功效：主治肺系病證，大便難、小便不利，以及上火引起的口干、眩暈、焦躁等。
方法：在晨起和睡前時，將拇指放在穴位上，用較強的力氣揉20~30次。
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