什麼是釋懷？

用豐子愷先生說的話，釋懷就是：不亂于心，不困于情。不畏將來，不念過往。
遇見了就好好珍惜，錯過了就努力釋懷，然後微笑著踏上人生的另一段旅程。

這樣的人生，最是幸福。

1、釋懷，就是懂得不處處比較
人生的荒唐，最大的就是比較：和優秀的人比較，使我們自卑；和不如自己的人比較，又使我們驕傲。
比得上，如何；比不上，又能如何？

有這麼一個寓言故事：
有一個樵夫，在河邊尋找自己掉下去的斧頭，河神出現後，給了他一把金斧頭，問是不是這個，樵夫說：不是。
換了一把銀斧頭，樵夫說：也不是。
最後河神拿出一把破斧頭，樵夫立刻說：是，然後拿過斧頭，開心地回家。
後來，人們一邊恨鐵不成鋼地看著樵夫，一邊不解地問：「別人都希望拿到金斧頭，哪怕是銀斧頭也好，為什麼你這麼笨，只拿回自己的破斧頭？」
樵夫輕鬆地回答：「因為我砍樹劈柴，只需要一把破斧頭啊。」

不讓無窮的慾念綁架己心，「夠用就好、知足」是很好的生活態度。
尺有所短，寸有所長。

美食當前，本是讓人愉悅的。
但在自助餐廳裡，為了不虧本或者佔便宜，毫無忌憚地吞食。
試想，再鮮美可口的食材，又有什麼美味可言？

取自己夠用的，不必貪求，這也是人生中一個重要的學問。
各有各的世界，各有各的長處，大家都很好。

2、拋棄了抱怨，也就懂得了釋懷

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