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臥室中的床,最好不要朝著這3面牆擺放,不是迷信,是真為你好

叮当喵 2021/12/02

舒適的睡眠能夠帶來一天的精神氣,除了床品、臥室環境會影響睡眠質量之外,床的擺放也會影響睡眠質量哦。

其中,臥室中的床最好不要朝著這「3面牆」, 不是迷信,而是真的為你好!

1.窗戶所在的牆

窗戶平時打開通風,外面的灰塵飛進來,床就成為了接灰塵的工具。

頭在窗戶下方睡覺,要是半夜刮起大風,或者碰到下雨的天氣,窗戶的密封性又較差或者忘記關窗的話,床可能會被雨水弄髒,被風直吹也容易感冒。

趕上晝夜溫差大的季節,最重要的頭部就處于房間舒適度最低的位置。

平時想要開窗關窗,都要先踩著床上去,非常不方便,同時窗戶也是噪音的來源。

2.靠近衛生間的牆

第一個原因是衛生間的噪音很大,晚上要是上個廁所,沖馬桶的聲音足夠把人吵醒。

第二個原因是室內的隔斷牆一般是輕質牆,輕質牆的材質是加氣塊,隔音隔味的效果很差,要是下水道沒有最好的防臭措施,可能每天叫醒你的就不是鬧鐘,而是廁所裡的異味了。而且衛生間的濕氣很重,對我們的健康也會有所影響。

3.臥室門正對著的牆

臥室處于靜區,臥室門經常是開合的狀態,開門見床,一覽無餘,沒有隱私性可言,而且床頭正對著,家人路過的腳步聲都會非常明顯, 對于聲音敏感的人來說,很容易影響睡眠質量。

除此之外,還應該注意下面5點:

1.床頭上方不要有橫樑

有些房間的牆壁正上方會有一道橫樑,橫樑在心理上容易產生重體的感覺,睡覺的時候看著容易帶來壓力,長時間在這裡休息,精神上會感覺到壓迫感,得不到放鬆。

2.床頭不要放綠植

綠植在白天光合作用,在晚上就會釋放二氧化碳,對我們的健康無利。

而且綠植容易招惹蚊蟲,影響臥室的環境。

3.床頭不要放垃圾桶

床頭放垃圾桶雖說很方便,但是很容易滋生細菌,很不衛生。

4.床頭不要放電子產品

床頭不宜放電子設備,因為電子產品在運行時會有輻射 ,影響我們的身心健康,所以我們的手機也最好離我們的頭部遠一點。

5.床頭不要懸空

我們在睡覺之前一般都會靠著床頭看會手機、看會書之類的,而床頭靠牆,能夠讓我們的背著力更加穩定,同時從我們心理上來說,也會更加踏實安穩。

總結:關于床的擺放看起來雖然是不起眼的小事,但是對我們睡眠體驗有著重要影響,這也說明瞭,裝修中只有做到事無巨細,才能讓自己住得更加舒適!


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